Mein starker Start in den Schultag!

Beschreibung

Steht dein Kind kurz vor seinem allerersten Schultag? Oder beginnt nach vier Jahren Volksschule ein neuer Abschnitt in einer weiterführenden Schule? Solche Übergänge sind aufregend und bringen viel Neues mit sich. Neben Vorfreude können jedoch auch Unsicherheit, Nervosität oder Ängste entstehen. In diesem altersgerechten Mentaltraining-Workshop lernen sechs- und zehnjährige Kinder auf spielerische Weise, mit ihren Gedanken und Gefühlen umzugehen. Atemübungen, Fantasiereisen und stärkende Rituale helfen ihnen dabei, zur Ruhe zu kommen, Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu entwickeln und neuen Situationen mutiger zu begegnen. Der Workshop unterstützt dein Kind dabei, • Selbstvertrauen und innere Stärke aufzubauen • Nervosität und Unsicherheit besser zu bewältigen • mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden • dem neuen Schulabschnitt mit Freude und Zuversicht entgegenzusehen Die Übungen werden an die jeweilige Altersgruppe und den bevorstehenden Schulwechsel angepasst. Jedes Kind erhält ein personalisiertes Übungsbuch für zu Hause. Zusätzlich wird die im Workshop verwendete Meditation anschließend als Audiodatei per E-Mail an die Eltern geschickt. Für 6 Jährige: 29.08. 10:00 bis 12:00 Für 10 Jährige: 28.08. 14:00 bis 16:00 Ort: Akademie Bios Graz Familienbonus: Melde 2 Kinder gemeinsam an und zahle statt 70 € nur 55 € ​​​